「部屋が汚くて人を呼べない…」うつで片付けられないのはあなたのせいではありません

カーテンを閉めたまま、床に積み重なったゴミ袋の間で、今日も一日が終 ...

2026年03月27日

うつ病で一人暮らし。「動けない、ご飯が食べられない」を乗り切るための支え方

カーテンを閉めたまま、何日も経っていた。 ご飯を作る気力もなく、ベッ ...

2026年03月24日

「薬を飲むと調子が悪い」それ、主治医に言えていますか？

処方されたお薬を飲むと、なんだか体がだるい。 胃がムカムカしてしまっ ...

2026年03月21日

「お風呂に入る気力もない」のは、あなたのせいじゃありません。生活を立て直すための“最初の一歩”

部屋にゴミが溜まっていくのを見ても、片付ける気力が湧かない。 お風呂 ...

2026年03月17日

「学校に行きたくない」は心のSOS。

朝起きてこないわが子を見て、今日もまた学校に行けないのかと胸が締め ...

2026年03月15日

「死にたい」は心が必死に助けを求めているサイン。その衝動に、私たちが一緒にブレーキをかけます

「消えてしまいたい」「いなくなってしまいたい」そんなふうに思ってし ...

2026年03月13日

「働きたいけど動けない」焦るあなたへ。お金の不安を減らして、ゆっくり休むための制度とサポート

「通帳の残高が減っていくのを見るのが怖い」 「みんな働いているのに、 ...

2026年03月11日

一人暮らしでふと「消えてしまいたい」夜に。訪問看護があなたの“灯り”になれる理由

「誰とも話さずに、気づけば3日が過ぎていた」 「薬を飲んだかどうかも ...

2026年03月09日

「働きたいけど怖い」その一歩、私たちが一緒に踏み出します

「そろそろ働きたいけれど、また体調を崩したらどうしよう」 「ブランク ...

2026年03月07日